Форум » Мамино здоровье » РАСТЯЖКИ - несколько советов по избавлению » Ответить
РАСТЯЖКИ - несколько советов по избавлению
ТАМАГОЧИ 84: Растяжки - несколько советов по избавлению Растяжки кожи - косметический дефект, с которым почти каждая из нас сталкивается в определённый момент в жизни. Это проблема не только женщин зрелого возраста. Многие девушки, да и юноши в период созревания сталкиваются с этим явлением. В этот период рост костей, опережающий рост кожи и мышц, оставляет растяжки на бёдрах, ногах, животе и руках. Растяжки возникают, когда резко возрастает натяжение кожи. Причиной этому может быть как рост, так и физические упражнения. У многих женщин растяжки появляются во время беременности. Кожа состоит из трёх слоёв: эпидермиса дермы и подкожного слоя. Растяжение происходит в дерме, эластичном среднем слое, позволяющем коже сохранять форму. Если дерма растянута постоянно в течение длительного времени, тонкие соединительные волокна рвутся и кожа теряет эластичность. Это явление, известное также как "рубцы беременности", зависит ещё и от наследственности. Если у ваших родственниц были растяжки, вам следует прочитать эту статью внимательнее. Но причиной растяжек может стать также ожирение, неправильное питание или гормональный дисбаланс. Рубцы могут быть различными. Свежие рубцы, в основном, красные, но со временем они приобретают белый оттенок. Чтобы уменьшить существующие растяжки или риск их возникновения: * Принимайте добавки к пище, содержащие витамины А, Е и С. * После душа наносите на растяжки масляный раствор витамина Е. * Ешьте больше продуктов, содержащих жирные кислоты, необходимые для образования клеточных стенок. Жирных кислот больше всего в овощах, растительных маслах и рыбе. * Французский препарат Эндермоложи помогает уменьшить рубцы. Аппарат, представляющий собой валик, оказывающий несильное всасывающее действие, дополнительно массирует и отшелушивает. * Лучший способ избавиться от растяжек - увлажнение. Компонент ретинол отлично увлажняет эпидермис, не проникая вглубь кожи, где возникают растяжки. * Альфагидроксидные кислоты - фруктовые кислоты, очень эффективные в борьбе против растяжек. Они увлажняют кожу и ускоряют процесс регенерации. * В тяжёлых случаях от рубцов спасёт лазер. * Вмассируйте в кожу крем, содержащий масло какао. http://womantrue.ru/zdorovie/rastjazhki-neskolko-sovetov-po-izbavleniju
Ответов - 17
~@nutka~: Купила крем от растяжек "9 месяцев", пока эффекта никакого
Буська: ~@nutka~ , Анют, не хочу тебя расстраивать, но думаю его и не будет...я им начала пользоваться еще на 3 месяце беременности, растяжки все равно появились и есть до сих пор
Няма: Буська пишет: ~@nutka~ , Анют, не хочу тебя расстраивать, но думаю его и не будет...я им начала пользоваться еще на 3 месяце беременности, растяжки все равно появились и есть до сих пор Кто знает, а если бы не пользовалась ничем, может растяжки сильнее были бы Я думаю, лучше пользоваться. Я с 4 месяца лиераком мазалась. ттт ничего нет, но я и поправилась мало... Старалась питаться правильно. Обязательно ела мясо-рыбу овощи каждый день... Про витамины Е и А тоже хороший совет. Я просто в крем добавляла, которым пользовалась Считаю, что лучше пользоваться кремами или увлажнять обязательно. Если это и не предупредит появление растяжек, то они хоть не такие огромные будут... А если будут, то хоть совесть будет спокойна, что сделала все, что могла.
Люлек: у меня за беременность ни одной малюсенькой растяжки не было-и не мазалась особо не чем... зато после родов грудь стала-что-то с чем-то. вроде на один размер всего выросла, а растяжки ппц полный. я где-то читала, что растяжки - это гормональное. вопрос-если растяжки не "прощупываются" и они сиренового цвета-это на всю жизнь или после завершения ГВ пройдут?
Nika: Девочки, может я, конечно, совсем бестолковая в этом вопросе ....но не раз слышала и убеждалась в том, что от растяжек нельзя избавиться. Их можно только предотвратить. И то, крема - это не панацея. Бывают и гормональные изменения......На себе убедилась. Они только побелели....После первой беременности остались ужасные растяжки . Боролась... Все впустую....
Буська: Няма пишет: но я и поправилась мало... Я поправилась всего на 7кг за беременность, растяжки только на груди и не еле заметные, НО я то вижу Nika пишет: Девочки, может я, конечно, совсем бестолковая в этом вопросе ....но не раз слышала и убеждалась в том, что от растяжек нельзя избавиться. Их можно только предотвратить. И то, крема - это не панацея. Бывают и гормональные изменения......На себе убедилась. Они только побелели....После первой беременности остались ужасные растяжки . Боролась... Все впустую.... Асболютно согласна
Хомячкова: А я до последнего месяца ходили радовалась что растяжек нет.А перед родами как вылезли. Но я много прибавила. Читала, что от растяжек хорошо помогает тока пластическая хирургия
Метель: У меня в первую беременность никаких не было. хоть и живот был большой. Ходила гооордая! А во вторую - мама дорогая! На бёдрах-то ещё ничего, немного. А вот живот был - как в журнальчике научном - растяжки появлялись каждые полчаса прямо на глазах - огромные и очень много! И сейчас проблема не в том. что они булые. а в том, что вся кожа по структуре неровная, рябая.
Аленка: Я в первую беременность пользовалась чиковским кремом "MamaDonna" , во вторую сначала авентовским, тоже очень понравился, а потом "MamaDonna". Кремами стала пользоваться в так сказать профилактических целях с первых недель, ну и потом поле родов остатки допользовала, ттт растяжек нет, хотя я поправлялась очень сильно, на 28 кг в первую и на 18 кг во вторую беременность. Так что все хорошо вовремя, если растяжки появились, то практически ничем их не убрать, но стараться передупредить надо обязательно.
Люлек: блин, чем больше я худею, тем больше вылезают растяжки вообще ничего не понимаю
Nataly: Растяжки появляются в результате гиперсекреции гормона кортизола. Именно этот гормон несет ответственность за стрии (растяжки). И как мне сказала врач "хоть обмажся всеми кремами, если он (кортизол) высокий - растяжки будут!" Хомячкова, да, пластика - это единственно верный способ избавления от растяжек(( Никакой крем не сможет их убрать полностью... Ничем не пользовалась, растяжек нет - радуюсь до сих пор
traviata: я читала, что стрии - это индивидуальная особенность кожи, либо есть предрасположенность, либо нет. я мазала пузико и бока оливковым маслом, на животе растяжек нет, а вот на боках и бедрах - просто что-то с чем-то. на груди растяжки появились на первом месяце беременности. как я прочитала у Серзов, если растяжки появились, надо считать их медалью за нашу смелось
Nika: Когда лежала в родовой на кресле(когда Николая рожала), пришли штук 12 практикантов . Смотреть открытие. Акушерка им показывала. Одна девочка, указывая пальчиком на мои багрового цвета растяжки спросила:"А это от чего?" Акушерка ответила:"Это все беременность! Ты думала все так легко?!Это с ней малыш сделал". Слышала и про предрасположенность, и про гормональную сторону вопроса, и про эластичность кожи и так далее. НО! Понять не могу. Если предрасположенность, то почему, порой, от первого ребенка ничего, второго - сразу всё? Вобщем, точного ответа дать никто не может - каждый случай нужно рассматривать по-отдельности....ИМХО.
Nataly: Nika, Тань, так это как раз про гормоны - "от первого ребенка ничего, второго - сразу всё". Ведь гормональный фон меняется в течение всей жизни. И даже в разные беременности уровень гормонов будет отличаться.
Муся: У меня тоже во время беременности появились очень сильные растяжки, несмотря на то, что я пользовалась кремами - не помогли! После беременности узнала о книге"Минус 60", где говориться о комплексе похудения.Автор советует использовать во время купания скраб из молотого кофе (нерастворимый), а после ванной использование своего крема с добавлением мумиё + массаж. Появился результат- растяжек стала меньше.
Юся: Муся пишет: узнала о книге"Минус 60" Мда. как Мариманова поднялась. А ведь помню как на Еве делилась успехами первыми "как я похудела". вот уже и кофейный скраб за собственную рецептуру выдает. Но это так, флуд не по делу что называется Вообще растяжки это такая индивидуальная штука, что как они появляются и от чего это случается, а главное как предотвратить не знает никто. Особенность кожи к растяжению и организма. У меня, например, очень эластичная кожа - ни одной растяжки нигде. Но минус в том, что на грудь при ее скачках от 5 до 2 размера просто страшно взглянуть, болтается где-то возле коленок и это ужасно, лучше уж растяжки, но нормальная форма
megero4ka: А у меня не было растяжек вплоть до 38 недели беременности, мазалась всякими лосьонами, маслами... Думала, что миновала меня эта проблемка, Ан, нет, не тут то было!!! На 39-ой неделе как набрала 2кг живого веса, так животик и поплыл вместе с бедрами и ягодицами, не помог даже чудо-крем! Так что все эти крема подходят тем, у кого кожа и так не предрасположена к растяжкам! Юся я обзавидовалась!!! Зато грудь как была 2 размера, так и осталась, хоть тут повезло!
полная версия страницы