Форум » Мамино здоровье » Спортивная мама » Ответить
Спортивная мама
Юся: Может стоит выделить отдельным разделом? Ну это так, как предложение... Я собралась приводить себя в порядок, надо же как-то 10 (а лучше 15) кг сбрасывать. Вот сейчас составляю себе примерную программу занятий. Кто-нибудь занимается аэробикой, шейпингом, аквааэробикой? Делитесь инфой.
Юся: Золотце, мобильный Людмилы Ивановны Чижиковой 8-916-0552570, можешь сказать, что телефон дала Юля, которая занималась в 2005 году с апреля по август с ней. Ничего особенного она не проводит, но дает щадящую нагрузку и большую программу на растяжку мышц промежности, которые в родах участвуют (это чтоб без рызрывов родить).
Светлана: Мы сегодня ходили на занятия в "Антошку", нам очень понравилось, только я стормозила и не взяла туда сменную обувь для себя, чтобы дойти от раздевалки до зала, мы так и шли босиком, хорошо там сегодня более менее чисто было. Ведущая занятия приятная женщина, не навязчивая, не ругается, когда дети хулиганить начинают, правда и скооперировать пятерых детей в возрасте 1.5 - 2,5 года у нее не особо получилось, все равно все вразброд ходили и каждый своим делом занимался, но в принципе им еще и рано. Главное, что там много всяких спортивных игрушек: мячи разных размеров, фитболы (гвоздь программы), палки, туннель матерчатый (Мишке понравилось там лазать). Только была еще гора фитболов, которые плохо держались, а дети все порывались ее развалить и мамы всячески этому препятствовали. Надо с собой еще брать сменную одежду, потому что дети здорово вспотели от бегания.
zolotce: Большое спасибо!
Юся: А две мои знакомые плевались от Антошки, говорят, что занятия не проводят, а просто позволяют детям играть как им хочется. Получается, что так оно и есть? А смысл деньги платить?
Юся: А я купила себе футболку и штаны, экипировка для занятий почти готова, остались кросы еще. А еще стала ходить в сауну в воскресенье, вот уже в третий раз пойду - в Мегаполисе шикарная новая баня, а главная дешевая. Парюсь по всем правилам СПА-салона - с пилингом, с обертываниями.
Светлана: Юся пишет: А две мои знакомые плевались от Антошки, говорят, что занятия не проводят, а просто позволяют детям играть как им хочется. Получается, что так оно и есть? А смысл деньги платить? Мне есть смысл, потому что мему сыну больше так поколбасится и негде. Дома прыгать, топать нельзя, потому что снизу соседка злая, звонит сразу, если мы тут расшалимся, и ругается, а у нас квартира съемная, поэтому не хочется отношения портить.
Степашка: Юся пишет: А я купила себе футболку и штаны, экипировка для занятий почти готова, остались кросы еще. А еще стала ходить в сауну в воскресенье, вот уже в третий раз пойду - в Мегаполисе шикарная новая баня, а главная дешевая. Парюсь по всем правилам СПА-салона - с пилингом, с обертываниями. Юсь, а сколько там баня стоит?
Юся: Там в будни по 300 в час днем, 350 с 17 часов. А по выходным 350 днем, 400 с 17 часов. Выдают бесплатно большие махровые полотенца. Вообще очень чистенько, но банька небольшая, на 4-6 человек расчитана.
Zhan.net: Сегодня купила абонемент на январь в бассейн "Кристалл". На аквааэробику. Цена поднялась. Вместо 660 за 1р/нед стало 720!!! Грабеж! Наверное, последний раз иду! Девчонки, кто-нить уже ТОЧНО на аэробику надумал в спорткомплекс ходить? А то я что-то не знаю, к какому тренеру идти..
Юся: Я сегодня опять в Зебру звонила, у них акция 23-24, покупаешь годовую карту бесплатно дают на 3 месяца вторую. Или годовую карту со скидкой 3 тыс за 12 000 (т.е. по 1000 р в месяц, по нашим ценам в городе даже дешево, при условии занятий всем в любое время без ограничения, а еще скидка на массаж и солярий по годовой карте). Кто там из преподавателей - не знаю, но 23-24 в рамках акции у них есть бесплатные занятия, можно посмотреть сходить, позаниматься. В Металлурге хвалят Марину, я ее не знаю, увы... Сама я занималась в спорткомплексе у бас. Кристалл лет 10 назад, еще в институте училась. Там некоторые тренеры до сих пор работают, я ходила к Разинковой на аэробику и степ, она и сейчас там по вторникам, четвергам и субботам ведет. Вьюгина сейчас в Мегаполисе преподает (она раньше тоже там вела), хороший, сильный тренер, с многолетним стажем. Еще занималась шейпингом в школе Казанцева, сегодня расписание узнала. Для меня это самый оптимальный вариант, без особых напрягов, но с хорошим эффектом. Вся фенька в том, что те к кому я хочу, ведут занятия по таким дням, когда я не могу. Я могу только в понедельник, среду, пятницу - так няня может. Вот и выбираю, расписание составляю. Экономичнее конечно в одно место ходить.
Степашка: Юся пишет: Сама я занималась в спорткомплексе у бас. Кристалл лет 10 назад, еще в институте училась. Там некоторые тренеры до сих пор работают, я ходила к Разинковой на аэробику и степ, она и сейчас там по вторникам, четвергам и субботам ведет. Вьюгина сейчас в Мегаполисе преподает (она раньше тоже там вела), хороший, сильный тренер, с многолетним стажем. Разинкова хороший тренер, лучше Вьюгиной ИМХО, т.к. у Лены (Разинковой) нагрузка побольше и занятия поразнообразнее=) Пойду в январе, правда, не к ней, т.к. на её занятия моя матушка ходит, а она будет сидеть с моим ребёнком. Т.е. в один день нам с мамой ходить не получится
Юся: Так Лена там всего 3 раза в неделю, увы. Если вы в разные дни будете ходить, то нагрузка будет очень небольшая. А вобще я у нее начинала заниматься когда она еще на Авангарде вела занятия, в самом начале ее карьеры так сказать и занималась у нее 5 лет, знаю ее методику. Я бы пошла, эх... может изменится что в 2007 году
Юся: Я наверное пойду в Зебру, по цене как ни крути выгодно, только придется годовую карту покупать - стремно, но с другой стороны будут обязательства на год.
Zhan.net: Девочки, а Мегаполис - это где?
Степашка: Девочки, а Мегаполис - это где? это на вост. стороне. ул.К Маркса (рядом с магазином Центральный)
Юся: Я сегодня в Зебре взяла расписание групповых тренировок. Представляете это расписание меняется каждый месяц!!! Блин, ну как планировать себе занятия, если карту на год покупать? Неудобно как-то это все. Конечно никаких заявленных 20 видов аэробик нет :(, сплошные танцы какие-то. Вообщем не подходит мне.
Степашка: Юся пишет: Я сегодня в Зебре взяла расписание групповых тренировок. Представляете это расписание меняется каждый месяц!!! Блин, ну как планировать себе занятия, если карту на год покупать? Неудобно как-то это все. Конечно никаких заявленных 20 видов аэробик нет :(, сплошные танцы какие-то. Вообщем не подходит мне. Юль, иди в Кристалл, там хоть стабильность какая-то
Юся: Помимо Кристалла на примете еще теннис-центр в Клюшках, буду звонить узнавать что там есть и по каким дням
Степашка: Юся пишет: Помимо Кристалла на примете еще теннис-центр в Клюшках, буду звонить узнавать что там есть и по каким дням у меня туда матушка как-то ходила, говорит у Разинковой лучше
Юся: Ну никак мне Разинкова не подходит - она по вт, чт, а мне надо пн, ср, пт. Где тут плачущий смайлик, у-у-уу
полная версия страницы