Форум » Мамино здоровье » Элеутерокок и прочие "народные" средства » Ответить
Элеутерокок и прочие "народные" средства
TLC: Пробовали вы элеутерокок (до беременности и после окончания грудного кормления) для повышения энергии? Был ли результат? Можно в тему включить и другие средства нетрадиционной медицины.
Ответов - 6
Светлана: Я для повышения энергии ем мед, сухофрукты и орехи, главное что это и во время кормления и беременности подходит. У меня как раз сейчас такое беременно-кормящее состояние, и я чувствую, что если давно эти продукты не ела, то просто валюсь с ног, ничего не могу делать. Самое хорошее состояние у меня бывает, когда я по утрам делаю себе что-то типа мюсли: овсяные хлопья, заваренные кипятком, с сухофруктами (изюм, курага, чернослив, инжир) и медом. Еще изредка пью растворимый цикорий с медом, а также иногда делаю себе по утрам яичную скорлупу с лимонным соком или кунжут ем. А еще цветочную пыльцу вместо витаминов употребляю. И так как у меня все это выходит не постоянно, а периодами, то я явно чувствую различия в настроении и общем тонусе организма.
Alice: Вообще, элеутерокок и женьшеневая настойка обладают довольно-таки выраженным действием. Повышают тонус организма, энергия плещет обычно. Если такого действия не наблюдается - одно из двух: либо настойка левая, либо организм находится в крайне угнетенном состоянии и требуется увеличить дозу, а лучше отпуск. Работать на износ тоже не стоит, даже под тействием таких тоников долго не протянешь. ОТдых нужен обязательно.
Светлана: Вот рецепт в рассылке получила. 1) Один стакан грецких орехов, один стакан изюма (без косточек), один стакан кураги, два лимона с кожурой плюс 300 г меда. Все измельчить, залить медом. Смесь принимать по одной столовой ложке перед едой три раза в день. Это поднимет иммунитет, поможет при переутомлении, придаст силу. Смесь можно употреблять в любом возрасте, особенно показана пожилым людям. 2) Орехи, изюм, сыр — все в равных пропорциях, принимать в измельченном виде. Такой состав тонизирует нервную систему, снимает хроническую усталость и показан после изнурительной болезни. 3) 20 штук ядрышек ореха, инжир, лимон, 200 г кураги, 200 г изюма, 200 г чернослива перемолоть. Принимать по одной столовой ложке два раза в день, как витаминное слабительное средство. 4) Орехи, измельченные до муки, с изюмом полезны сердечникам и больным, страдающим несварением желудка. 5) Детям при рахите. Пропустить через мясорубку 200г ядер ореха, 2 лимона и 200 г листьев алоэ. Все компоненты соединить, добавить 20г сливочного масла и 200г меда, тщательно перемешать. Давать ребенку по 1 десертной ложке 3 раза в деть после еды.
Степашка: Кроме элеутерококка и женьшеня можно ещё настойку аралии, левзеи и родиолы употреблять
Кенга: А мне элеутерокок выписывали при пониженом давлении (чтобы повысить). Надо быть осторожным даже с такими лекарствами!
drohend: можно еще эхинацею...кстати элеутерокок, левзея, эхинацея входят в состав напитков из черноголовки в саяны (самые чистые и лучшие), байкал, тархун... (не на правх рекламы)
полная версия страницы